咬み合わせを悪くする習慣
2015年01月26日
歯並びの悪さ、噛みあわせの悪さは生まれつきのもの!!
そう思ってらっしゃる方がほとんどかと思いますが、
日常生活の中で悪くしてしまっている事もあるんです。
例えば
・頬づえをつく
・横向きうつ伏せ寝をする
・歯を舌で押す癖がある
・片噛みをする etc…
歯の矯正治療の時に必要な力は、大きくても僅か数百グラムです。数百グラムの力で歯は動くのです
ですから上記の事を日常的にしていると・・・・。
どうなるかわかりますよね。
頬づえや、片噛みは気づいた時に止める、しないように気をつける等意識して止められる事なので
なかなか難しいですが、自分の歯のために改善を心がけたいですね。
受付助手 藤本雅子
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あおばヒロ歯科クリニック
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